贾尔·斯图尔特普拉提 | 斯塔万格的普拉提工作室

描述

位于斯塔万格的Kvitsøygata 15，Jill Stewart Pilates是一家专注于普拉提的工作室，旨在为寻求整体健身和健康方法的个人提供服务。该工作室专注于运动、力量和正念，提供多种课程以满足不同的需求和经验水平。

Jill Stewart Pilates的课程包括传统的垫子普拉提课程以及利用改革者和桶等器械的课程。这些课程旨在改善核心力量、灵活性、姿势和整体身体意识。工作室的氛围宁静宜人，有助于在练习中深入专注和放松。

Jill Stewart Pilates的教练经过高水平的培训，拥有丰富的普拉提方法经验，确保每节课都以精准和关注个人需求的方式进行。他们的专业知识使学生能够在保持正确的形式和对齐的情况下，安全地进步，防止受伤。

除了常规课程，Jill Stewart Pilates还可能提供研讨会、讲座或活动，以进一步增强客户的学习和体验。这些活动为参与者提供了加深对普拉提原则理解或探索运动和健康相关主题的机会。

有关课程安排、定价和教练简介的更多信息，有兴趣的人士可以访问工作室的网站 http://www.jillstewartpilates.com/。对于咨询或预订，Jill Stewart Pilates也可以通过电话4746945955.0与之联系。

总之，Jill Stewart Pilates是斯塔万格一家知名的工作室，为个人提供一个有利于通过普拉提练习发展力量、灵活性和身心连接的环境。拥有经验丰富的教练、多样的课程选择和对整体健康的关注，这里是学生们能够培养对自己身体更深理解并实现健康与健身目标的理想之地。

Kvitsøygata 15, 4014 斯塔万格

电子邮件：jillstewartpilates@gmail.com
网站：http://www.jillstewartpilates.com/