内容: Vitalité Pilates 协会 | Vertou 普拉提工作室

描述

Vitalité Pilates协会是一家位于法国Rezé和Vertou的普拉提工作室。成立于2008年，该非营利组织的使命是促进普拉提的实践，以实现每个人的身心健康。

普拉提是一种肌肉强化和姿势改善的方法，强调发展强大、灵活和平衡的身体。这是一项人人皆可参与的学科，无论年龄或身体素质如何。通过定期练习普拉提，您可以强化深层肌肉，改善柔韧性并缓解关节疼痛。

Vitalité Pilates协会提供由合格且经验丰富的教练主导的集体课程和个人课程。这些课程在Rezé的AEPR大厅和Vertou的Sèvre和Maine综合场馆进行。这些场所提供一个有助于放松和专注的环境，使参与者能够完全专注于他们的练习。

除了传统的普拉提课程外，Vitalité Pilates协会还提供针对每个人需求的特定项目，无论是缓解慢性疼痛、改善姿势还是强化特定肌群。教练会倾听每位参与者的需求和目标，确保课程适合每个人，尊重其身体和能力。

有关Vitalité Pilates协会课程时间和价格的更多信息，请访问他们的官方网站。凭借个性化的教学方法和对参与者福祉的关心，Vitalité Pilates协会成为希望在一个友好和专业的环境中发现或深化普拉提实践的人的必去之地。

地址

Rezé的AEPR大厅和Vertou的Sèvre和Maine综合场馆

联系方式

电子邮件：vitalite44@gmail.com
电话：33767209759
网站：https://www.vitalite44.fr/page/1844630-l-association-vitalite