内容：适当放松 | 阿姆斯特丹的瑜伽工作室

描述

探索适当的放松：阿姆斯特丹宁静的瑜伽工作室位于阿姆斯特丹Het Breed 16，Proper Relaxation是一个宁静的瑜伽工作室，为寻求正念和宁静的个人提供一个平和的避风港。该工作室拥有宁静的氛围，欢迎初学者和有经验的练习者在一个滋养的环境中探索瑜伽的好处。Proper Relaxation提供多种课程，满足不同的偏好和经验水平，包括哈他瑜伽、维尼亚萨瑜伽、恢复瑜伽和阴瑜伽。这些课程由经验丰富且敬业的教练主导，他们热衷于指导学生的瑜伽之旅。工作室的教练在每节课中带来了丰富的知识和专业技能，确保练习者在深化练习的过程中获得个性化的关注和支持. Proper Relaxation的一个独特特点是其对整体健康的关注，提供涵盖瑜伽、冥想、正念和整体疗法的工作坊和活动。这些额外的课程为学生提供了超越常规课程表，进一步探索和增强他们的福祉的机会。工作室本身经过深思熟虑的设计，以创造一个宁静和热情的空间，舒缓的装饰和自然光线营造出一种宁静的感觉。Proper Relaxation的平和氛围使学生能够与外部世界断开联系，充分沉浸在他们的练习中，从而促进放松和正念。对于那些希望在一个滋养和支持的环境中体验瑜伽好处的人，Proper Relaxation提供了一个自我关怀和个人成长的避风港。无论您是希望减压、提高灵活性，还是培养正念，这个瑜伽工作室都邀请您开始自我发现和福祉的旅程。要了解更多关于Proper Relaxation及其课程安排的信息，请访问他们的网站 [Proper Relaxation](https://www.proper-relaxation.nl/)。

地址

Het Breed 16, 1025 KD 阿姆斯特丹

联系方式

电子邮件：info@proper-relaxation.nl
电话：
网站：https://www.proper-relaxation.nl/