内容：移动妈妈 | 叶夫纳克的瑜伽/普拉提工作室

描述

位于Jevnaker的Storgata 7，Moving Mamas是一个瑜伽和普拉提工作室，提供多种课程以满足不同的偏好和技能水平。该工作室专注于满足母亲和准母亲的需求，为希望培养身心健康的女性提供一个热情和包容的环境。
该工作室提供一系列课程，包括产前和产后瑜伽、普拉提以及旨在支持女性经历母亲各种阶段的正念课程。Moving Mamas的教练是经验丰富的专业人士，拥有满足母亲特定需求的专业知识，确保所有参与者都能享有安全和有效的锻炼体验。
Moving Mamas的氛围被描述为温暖而宜人，为女性提供一个放松、舒缓和与身体连接的舒适空间。该工作室对正念和心理健康的重视提供了一种整体的健康方法，促进身体力量和情感平衡。
除了常规课程外，Moving Mamas还举办聚焦于与母亲相关、自我关怀和整体健康福祉主题的研讨会和活动。这些活动为女性在健康和幸福的旅程中提供了社区建设和进一步支持的机会。
对于那些希望探索适合母亲需求的滋养和支持环境的人来说，Moving Mamas在Jevnaker地区脱颖而出，成为一个宝贵的资源。要了解更多关于他们课程时间表和提供的信息，请访问他们的网站http://www.movingmamas.no/。

地址

Storgata 7, 3520 Jevnaker

联系方式

电子邮件: post@movingmamas.no
网站: http://www.movingmamas.no/