内容：瑜伽自学 | 普瓦捷瑜伽工作室

描述

位于普瓦捷市中心的瑜伽Svadhyaya工作室提供一个和平与幸福的空间，邀请每个人探索和练习瑜伽。由热情的老师领导，工作室提供面向所有人的课程，没有先决条件，帮助您通过瑜伽实践更好地了解自己。

瑜伽Svadhyaya的课程结合了体位法、呼吸法和冥想，尊重您的节奏和身体限制。无论您是初学者还是经验丰富的 practitioners，我们细心的老师都会根据您的需求调整，并陪伴您个人的成长旅程。

在瑜伽Svadhyaya，我们相信定期练习瑜伽对于促进身心和谐的重要性。我们的课程将帮助您增强身体力量，提高柔韧性，并培养对当下的专注。通过探索瑜伽的不同层面，您将发现完整练习的好处，这将帮助您恢复内心的平静与平衡。

要加入瑜伽Svadhyaya社区并发现瑜伽的益处，请访问我们的网站以获取课程时间和价格的更多信息。欢迎您来普瓦捷的Anna Weill Quartier工作室，地址是3 rue de l'abbé de l'épée, Rue de Chilvert。如需更多信息或预约课程，请联系我们，电话是+33611529606。

与瑜伽Svadhyaya一起沉浸在瑜伽的世界中，感受深层的、持久的幸福。

地址

Studio Anna Weill Quartier, 3 rue de l'abbé de l'épée, Rue de Chilvert, 86000 Poitiers

联系方式

电子邮件: celine@yogasvadhyaya.net
电话: 33611529606
网站: http://yogasvadhyaya.net/