Yoga-mindfulness Centrum Stockholm | info@yoga-mindfulness.com i Stockholm

Beskrivning

Beläget i hjärtat av Stockholm på Roslagsgatan 37, Yoga-mindfulness Centrum Stockholm erbjuder en lugn fristad för dem som söker balans och stillhet genom yogapraktik. Med fokus på att integrera mindfulness med fysisk rörelse, erbjuder denna studio ett holistiskt tillvägagångssätt för välbefinnande. Studion har ett mångsidigt utbud av klasser som tillgodoser utövare på alla nivåer, från nybörjare till avancerade yogis. Dessa klasser inkluderar Hatha, Vinyasa, Yin och Restorative yoga, var och en designad för att möta olika behov och preferenser. Oavsett om du söker en dynamisk flow för att bygga styrka och flexibilitet eller en mjuk praktik för att koppla av och varva ner, har Yoga-mindfulness Centrum Stockholm något för alla. Atmosfären i studion är en harmonisk blandning av lugn och värme, vilket ger ett välkomnande utrymme för studenter att fördjupa sin praktik och hitta inre frid. Mjuk belysning, lugnande musik och en fridfull atmosfär skapar en idealisk miljö för mindfulness och självutforskning. Instruktörerna på Yoga-mindfulness Centrum Stockholm är erfarna och hängivna professionella som vägleder studenter med omsorg och expertis. Deras holistiska undervisningsmetod inkluderar mindfulness-tekniker, andningsövningar och justeringsanvisningar för att hjälpa studenter att odla medvetenhet och närvaro på och utanför mattan. Förutom vanliga klasser anordnar studion också workshops, reträtter och specialevenemang som syftar till att fördjupa praktiken och främja en känsla av gemenskap bland studenter. Dessa evenemang ger möjligheter för studenter att utforska olika aspekter av yoga och mindfulness, vilket ytterligare berikar deras resa mot holistiskt välbefinnande. För dem som vill påbörja en holistisk resa mot fysiskt, mentalt och känslomässigt välbefinnande, erbjuder Yoga-mindfulness Centrum Stockholm ett omhändertagande utrymme för att fördjupa sig ytterligare i praktiken av yoga och mindfulness. Besök deras webbplats på https://www.yoga-mindfulness.com/ eller kontakta dem på 46702034506.0 för att lära dig mer om deras erbjudanden och schema.

Adress

Roslagsgatan 37, 113 54 Stockholm

Kontakt

E-Mail: 46702034506.0
Webbplats: Yoga studio