anni yoga | Konstgymnastikcentrum i Lahti

Beskrivning

Studio Spotlight: anni yoga I hjärtat av Lahti, beläget på Sammonkatu 8H, ligger det lugna och välkomnande anni yoga-studion. Som specialiserar sig på yoga och Pilates, erbjuder denna studio en fredlig tillflyktsort för individer som vill förbättra sitt fysiska och mentala välbefinnande. anni yoga erbjuder en mängd olika klasser som passar utövare på alla nivåer. Från mjuka nybörjarpass som fokuserar på grundläggande positioner och andningstekniker till mer avancerade klasser som utforskar utmanande asanas och sekvenser, finns det en klass för alla. Med ett schema som tillgodoser olika preferenser och tider kan deltagarna hitta en klass som passar deras behov. Själva studion utstrålar en känsla av lugn, med mjukt ljus, lugnande dekor och en layout som är utformad för att främja avslappning och fokus. Oavsett om du är en erfaren yogi eller ny i praktiken, sätter atmosfären på anni yoga den perfekta miljön för medveten rörelse och självkännedom. På anni yoga leder erfarna instruktörer varje klass med expertis och medkänsla. De vägleder studenter genom positioner med tydliga instruktioner, som betonar justering, medvetenhet om andningen och mindfulness. Med deras vägledning kan deltagarna fördjupa sin praktik, förfina sina tekniker och koppla samman med sina inre jag. Utöver regelbundna klasser, arrangerar anni yoga även speciella evenemang och workshops som fördjupar sig i specifika aspekter av yoga och Pilates. Dessa evenemang erbjuder en unik möjlighet för utövare att expandera sin kunskap, utforska nya praktiker och koppla samman med likasinnade individer i gemenskapen. Oavsett om du vill koppla av efter en lång dag, förbättra din flexibilitet, eller helt enkelt påbörja en resa av självkännedom, erbjuder anni yoga ett stödjande och inkluderande utrymme för att hjälpa dig att nå dina wellnessmål. För att lära dig mer om deras klassutbud och kommande evenemang, besök deras webbplats på http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html. Upplev den transformativa kraften av yoga och Pilates på anni yoga – där rörelse möter mindfulness.

Adress

Sammonkatu 8H, 15140 Lahti

Kontakt

E-Mail: info@moveandbreathe.com
Webbplats: http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html