Yin Yoga Na | Estúdio de yoga em Saint-Avé

Descrição

O Yin Yoga Na é um refúgio de paz localizado na 3 Rua do Universo em Saint-Avé, onde pode redescobrir a harmonia interior através da prática do Yin yoga. Este estúdio de yoga único propõe uma abordagem suave e profunda que convida ao relaxamento e à libertação.

O Yin yoga é uma forma de yoga lenta e meditativa, focada na manutenção de posturas simples durante um período prolongado. Ao explorar a imobilidade e concentrar-se na respiração, os praticantes podem mergulhar profundamente em si mesmos, libertando as tensões físicas e mentais acumuladas.

No Yin Yoga Na, terá a oportunidade de se oferecer momentos preciosos de calma e conexão com o seu ser interior. As aulas são concebidas para se adaptarem a todos os níveis, seja você iniciante ou praticante experiente. Deixe-se guiar por instrutores atenciosos que o ajudarão a encontrar o seu próprio ritmo e a explorar os benefícios do desapego.

Para além das aulas de Yin yoga, o estúdio também oferece workshops e sessões de meditação para aprofundar a sua prática e cultivar a atenção plena no dia a dia. Pode também usufruir de consultas individuais para um acompanhamento personalizado e adaptado às suas necessidades específicas.

Para saber mais sobre os horários das aulas, tarifas e eventos especiais, visite o site do Yin Yoga Na em https://yinyogana.com/. Mergulhe num universo de serenidade e bem-estar, e ofereça-se o precioso presente do Yin yoga para nutrir o seu corpo, mente e alma.

Endereço

3 Rua do Universo, 56890 Saint-Avé

Contato

E-Mail: yinyogana@gmail.com
Telefone: 33604165041
Website: https://yinyogana.com/