Stephanie Coaching｜Coach de Bem-Estar Físico & Mental｜Coach Desportivo, Pilates, Yoga, Desenvolvimento Pessoal | Estúdio de yoga/pilates em La Ciotat

Descrição

Stephanie Coaching é um estúdio de coaching de bem-estar localizado na 4 Rue du Rocher, 13600 La Ciotat. Liderado por Stephanie, coach certificada em bem-estar físico e mental, este estúdio oferece uma gama de serviços focados em desporto, Pilates, yoga e desenvolvimento pessoal. Stephanie Coaching destaca-se pela sua abordagem holística que visa promover a saúde e o bem-estar tanto físico como mental. Como coach desportiva qualificada, Stephanie enfatiza a prática regular de exercícios físicos adaptados a cada indivíduo para melhorar a condição física, fortalecer os músculos e promover a flexibilidade. O Pilates é também uma das especialidades do estúdio, oferecendo aulas projetadas para fortalecer os músculos profundos, melhorar a postura e proporcionar uma sensação de bem-estar global. As sessões de Pilates são adequadas a todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados. O yoga, uma prática milenar reconhecida pelos seus benefícios para o corpo e a mente, também faz parte da oferta de Stephanie Coaching. Aulas de yoga são ministradas para promover o relaxamento, a meditação e o fortalecimento profundo do corpo. Por fim, o estúdio oferece sessões de desenvolvimento pessoal para apoiar os indivíduos no seu crescimento pessoal, ajudá-los a superar obstáculos e a alcançar os seus objetivos de forma positiva e eficaz. Se procura um lugar onde cuidar do seu bem-estar físico e mental, Stephanie Coaching é o local ideal para si. Não hesite em contactar Stephanie pelo +33685580574 ou visitar o site http://www.stephanie-coaching.fr/ para mais informações e para agendar uma sessão.

Endereço

4 Rue du Rocher, 13600 La Ciotat

Contacto

Email: stephanie.coaching78@gmail.com
Telefone: 33685580574
Website: http://www.stephanie-coaching.fr/