Sahaja Yoga | Meditationszentrum em Helsinki
Descrição
Sahaja Yoga Studio, localizado na Salomonkatu 19 em Helsinki, oferece uma variedade de aulas voltadas para indivíduos interessados nas práticas de yoga e Pilates. A atmosfera serena do estúdio proporciona um ambiente tranquilo ideal para relaxamento e rejuvenescimento. No Sahaja Yoga, as aulas são conduzidas por instrutores experientes que são habilidosos em guiar os alunos através de várias técnicas de yoga e Pilates. O estúdio possui uma equipe de profissionais dedicados a ajudar os participantes a alcançar o bem-estar físico e mental por meio do movimento consciente e da respiração. Os visitantes do Sahaja Yoga podem escolher entre uma variedade de opções de aulas, incluindo hatha yoga, vinyasa flow, yoga suave e mat Pilates. Essas aulas atendem a uma gama de níveis de habilidade, tornando-as adequadas tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes que desejam aprofundar sua prática. Além das aulas regulares, o Sahaja Yoga pode sediar workshops ou eventos ocasionais focados em aspectos específicos do yoga ou Pilates, proporcionando oportunidades para os alunos se aprofundarem em sua prática e expandirem seus conhecimentos. Para mais informações sobre horários de aulas, perfis de instrutores ou eventos futuros, indivíduos interessados podem visitar o site do Sahaja Yoga em http://jooga.org/vaasa.
Endereço
Salomonkatu 19, 00100 Helsinki
Contato
E-Mail: tereza.laasonen@gmail.com
Website: http://jooga.org/vaasa
