Moving Mamas | Estúdio de Yoga/Pilates em Jevnaker

Descrição

Localizado na Storgata 7 em Jevnaker, Moving Mamas é um estúdio de yoga e Pilates que oferece uma variedade de aulas para atender a diferentes preferências e níveis de habilidade. Com um foco nas necessidades de mães e futuras mães, Moving Mamas proporciona um ambiente acolhedor e inclusivo para mulheres que buscam cuidar do seu bem-estar físico e mental. O estúdio oferece uma gama de aulas, incluindo yoga pré-natal e pós-natal, Pilates e sessões de mindfulness destinadas a apoiar as mulheres nas várias etapas da maternidade. Os instrutores da Moving Mamas são profissionais experientes com conhecimento nas necessidades específicas das mães, garantindo uma experiência de treino segura e eficaz para todos os participantes. A atmosfera da Moving Mamas é descrita como quente e convidativa, criando um espaço confortável para as mulheres relaxarem, descontrair e se conectarem com seus corpos. A ênfase do estúdio em mindfulness e saúde mental oferece uma abordagem holística ao bem-estar, promovendo tanto a força física quanto o equilíbrio emocional. Além das aulas regulares, a Moving Mamas também realiza workshops e eventos focados em temas relacionados à maternidade, autocuidado e bem-estar geral. Esses eventos oferecem oportunidades para a construção da comunidade e apoio adicional para as mulheres em sua jornada em direção à saúde e à felicidade. Para aqueles interessados em explorar um ambiente acolhedor e de apoio adaptado às necessidades das mães, Moving Mamas se destaca como um recurso valioso na área de Jevnaker. Para saber mais sobre a programação de aulas e ofertas, visite o site deles em http://www.movingmamas.no/.

Endereço

Storgata 7, 3520 Jevnaker

Contato

E-Mail: post@movingmamas.no
Website: http://www.movingmamas.no/