Move Your Mind | info@moveyourmind.nu em Södertälje
Descrição
Localizado em Erik Dahlbergs väg 60 em Solvillan, Södertälje, Move Your Mind é um estúdio de yoga e Pilates que oferece uma variedade de aulas e serviços para indivíduos que buscam melhorar seu bem-estar físico e mental. O estúdio proporciona uma atmosfera serena e acolhedora, onde os participantes podem relaxar e se concentrar em sua prática em um ambiente pacífico. Com uma forte ênfase na atenção plena e na saúde holística, Move Your Mind tem como objetivo criar um espaço onde os alunos podem rejuvenescer seu corpo e mente através do movimento e do relaxamento. Em termos de aulas, Move Your Mind oferece uma ampla gama de sessões de yoga e Pilates adequadas para praticantes de todos os níveis. Desde aulas suaves de Hatha yoga até dinâmicas sequências de Vinyasa, há algo para todos que buscam aprimorar sua flexibilidade, força e equilíbrio interno. Instrutores experientes e conhecedores conduzem essas aulas, oferecendo orientação e apoio para ajudar os alunos a aprofundar sua prática e alcançar seus objetivos de bem-estar. Além disso, Move Your Mind ocasionalmente realiza eventos especiais, workshops e retiros que enriquecem ainda mais as ofertas do estúdio e proporcionam oportunidades para os alunos explorarem diferentes aspectos da prática de yoga e Pilates. Para mais informações sobre horários de aulas, opções de associação e eventos futuros, os indivíduos podem visitar o site do Move Your Mind em http://moveyourmind.nu/ ou entrar em contato diretamente com o estúdio pelo telefone 46702925263.0.
Endereço
Erik Dahlbergs väg 60 Solvillan, 152 70 Södertälje
Contato
E-Mail: 46702925263.0
Website: Hälsocenter
