Mila Aleshina Pilates | Estúdio de Yoga/Pilates em Founex

Descrição

Localizado na Grand-Rue 38A em Founex, Mila Aleshina Pilates é um estúdio bem estabelecido que oferece aulas de yoga e pilates. Com foco no bem-estar mente-corpo, o estúdio proporciona um ambiente sereno para indivíduos que buscam melhorar sua força física, flexibilidade e clareza mental. Mila Aleshina Pilates oferece uma variedade de aulas voltadas para diferentes níveis de experiência, desde iniciantes até praticantes avançados. Essas aulas incorporam uma mistura de exercícios tradicionais de Pilates, posturas de yoga e técnicas de mindfulness para criar uma abordagem holística para fitness e bem-estar. O estúdio conta com uma equipe de instrutores experientes que se dedicam a guiar os alunos em sua prática com atenção ao alinhamento e técnica adequados. Se você está buscando construir força no core, aumentar a flexibilidade ou simplesmente relaxar e desestressar, os instrutores da Mila Aleshina Pilates estão comprometidos em ajudá-lo a alcançar seus objetivos em um ambiente seguro e de apoio. Além das aulas regulares, o estúdio ocasionalmente realiza workshops e eventos especiais focados em aspectos específicos de yoga, pilates ou práticas de mindfulness. Esses eventos oferecem oportunidades para os alunos aprofundarem sua prática, aprenderem novas habilidades e se conectarem com pessoas com ideias semelhantes dentro da comunidade. No geral, Mila Aleshina Pilates é um espaço acolhedor que oferece uma variedade de aulas e programas destinados a promover o bem-estar físico, mental e emocional. Se você é um iniciante ou um praticante experiente, este estúdio fornece um ambiente nutritivo onde você pode explorar e aprimorar sua jornada pessoal de bem-estar.

Endereço

Grand-Rue 38A, 1297 Founex

Contacto

E-Mail: mila@incorpostudio.com
Telefone: 41796454937.0
Site: https://www.milaaleshina.com/