Helenas Yoga | helenasyogastockholm@gmail.com em Södertälje

Descrição

Localizado em Storgatan 11, 151 72 Södertälje, Helenas Yoga é um estúdio de yoga e Pilates bem estabelecido que oferece uma variedade de aulas para praticantes de todos os níveis. O estúdio possui uma atmosfera tranquila e acolhedora, proporcionando um espaço sereno para indivíduos se engajarem em práticas de corpo e mente. No Helenas Yoga, os praticantes podem acessar uma ampla gama de aulas, incluindo vinyasa, hatha, yin e yoga restaurativa, bem como sessões de Pilates. As aulas atendem a diferentes preferências e níveis de habilidade, garantindo que cada indivíduo possa encontrar uma prática que se adapte às suas necessidades e objetivos. O estúdio é atendido por instrutores experientes e conhecedores que são dedicados a guiar os alunos através de sua prática com atenção e cuidado. Com foco em alinhamento, consciência da respiração e relaxamento, os instrutores do Helenas Yoga criam um ambiente de apoio para os alunos desenvolverem sua prática e aprofundarem sua compreensão de yoga e Pilates. Além das aulas regulares, o Helenas Yoga também oferece workshops, eventos especiais e retiros projetados para aprimorar a jornada de bem-estar de seus participantes. Essas oportunidades proporcionam uma chance para indivíduos se aprofundarem em aspectos específicos de sua prática ou simplesmente se descontraírem e se rejuvenescerem em um ambiente nutritivo. Para aqueles interessados em explorar as ofertas do Helenas Yoga, mais informações podem ser encontradas em seu site em https://helenasyoga.com/. Seja você um praticante experiente ou novo no yoga e Pilates, o Helenas Yoga oferece um espaço para indivíduos cultivarem força, flexibilidade e paz interior através de instrução dedicada e especializada.

Endereço

Storgatan 11, 151 72 Södertälje

Contato

E-Mail: 46725073801.0
Site: Gymnastics center