Helen Pilayoga | Estúdio de Pilates em Rabastens

Descrição

Você procura melhorar o seu bem-estar enquanto fortalece o seu corpo e trabalha a sua flexibilidade? Descubra o estúdio Helen Pilayoga, um espaço dedicado ao seu equilíbrio físico e mental.

Situado na morada 7b impasse Picou, 81800 Rabastens, este estúdio combina os benefícios do Pilates, do Yoga e da Barre através da metodologia Evencore. Sob a direção experiente de Hélène Lesur, poderá desfrutar de aulas personalizadas com o objetivo de melhorar o seu tônus muscular, a sua flexibilidade e o seu relaxamento.

Quer seja iniciante ou praticante experiente, as aulas de Pilates-Yoga-Barre oferecidas pelo Helen Pilayoga saberão responder às suas necessidades e objetivos. Graças a técnicas variadas e adaptadas, poderá trabalhar em profundidade cada parte do seu corpo ao mesmo tempo que se relaxa e liberta as tensões acumuladas.

Além das sessões ministradas em Rabastens, o Helen Pilayoga oferece também aulas em Toulouse, proporcionando assim uma flexibilidade máxima para treinar de acordo com a sua disponibilidade e localização.

Graças à sua abordagem holística e gentil, o estúdio Helen Pilayoga enfatiza a escuta do seu corpo e das suas necessidades, permitindo-lhe assim progredir ao seu ritmo e em total segurança. O objetivo é acompanhá-lo rumo a um melhor equilíbrio físico e mental, promovendo assim uma melhor qualidade de vida no dia a dia.

Não hesite em visitar o site https://helenpilayoga.com/ para saber mais sobre os serviços oferecidos pelo estúdio e para reservar a sua próxima sessão. Junte-se à comunidade Helen Pilayoga e comece hoje mesmo a sua jornada em direção a um melhor bem-estar e a uma melhor saúde.

Morada

7b impasse Picou, 81800 Rabastens

Contacto

E-Mail: helenlesur@gmail.com
Telefone: 33613518492
Website: https://helenepilayoga.com/