hatha yoga & mindfulness wabern/bern | Estúdio de Yoga/Pilates em Bern

Descrição

Localizado em Maygutstrasse 20a em Bern, hatha yoga & mindfulness wabern/bern é um estúdio de yoga e Pilates que oferece uma variedade de aulas em um ambiente acolhedor. O foco do estúdio em Hatha yoga e práticas de mindfulness proporciona um espaço sereno para indivíduos que buscam melhorar seu bem-estar físico e mental. As aulas em hatha yoga & mindfulness wabern/bern atendem praticantes de todos os níveis, desde iniciantes até yogis experientes. Instrutores experientes lideram sessões que enfatizam o alinhamento do corpo e da respiração, promovendo relaxamento e mindfulness. A grade de horários do estúdio inclui uma variedade de aulas, incluindo Hatha yoga tradicional, yoga suave e sessões de meditação mindfulness. A atmosfera em hatha yoga & mindfulness wabern/bern é tranquila e propícia para fomentar um senso de paz interior e clareza. Luz natural, decoração calmante e uma atmosfera serena criam um cenário ideal para prática e reflexão. Os alunos têm a oportunidade de se imergir em um ambiente pacífico que apoia sua jornada em direção ao bem-estar holístico. Além das aulas regulares, hatha yoga & mindfulness wabern/bern pode oferecer workshops, eventos ou sessões especiais que se aprofundam em aspectos específicos das práticas de yoga e mindfulness. Esses recursos únicos proporcionam aos alunos oportunidades para um aprendizado e crescimento adicionais em sua jornada de bem-estar. Para aqueles interessados em explorar os benefícios do Hatha yoga e do mindfulness em um ambiente sereno e de apoio, hatha yoga & mindfulness wabern/bern oferece um espaço acolhedor e orientação especializada para ajudar os indivíduos a cultivar uma prática que nutre tanto o corpo quanto a mente.

Endereço

Maygutstrasse 20a, 3084 Bern

Contato

E-Mail: info@yoga8yoga.ch
Telefone: 41787079093.0
Website: http://www.yoga8yoga.ch/