Atitudes de Pilates | Estúdio de Pilates em Saint-Pierre-de-Chandieu
Descrição
Está à procura de melhorar a sua condição física, reforçar o seu corpo e cuidar do seu bem-estar global na zona sudeste de Lyon? Não procure mais, o Pilates Attitudes é o estúdio ideal para si. Situado no 4 Chemin du Château de l'Aiguë em Saint-Pierre-de-Chandieu, este estúdio de Pilates oferece uma variedade de aulas coletivas e individuais, em tapete e em reformer, para atender a todas as suas necessidades e objetivos. O Pilates é um método de fortalecimento muscular e alongamento que enfatiza a qualidade dos movimentos, a respiração e a concentração. No Pilates Attitudes, será guiado por instrutores profissionais e experientes que saberão adaptar os exercícios ao seu nível e às suas necessidades específicas. Seja você iniciante ou avançado, encontrará aulas adequadas para melhorar a sua postura, reforçar os seus músculos profundos e desenvolver a sua flexibilidade. Ao participar nas aulas de Pilates no Pilates Attitudes, poderá beneficiar de inúmeras vantagens para a sua saúde e bem-estar. Além de tonificar o seu corpo, o Pilates pode também ajudá-lo a aliviar dores nas costas, a melhorar a sua coordenação e a reduzir o seu stress. As aulas são concebidas para serem eficazes e seguras, para que possa treinar com confiança e segurança. Seja preferindo aulas coletivas pela estimulação e convívio, ou aulas individuais para um acompanhamento mais personalizado, o Pilates Attitudes saberá oferecer-lhe uma experiência gratificante e adaptada às suas necessidades. Portanto, não hesite em contactar o estúdio pelo +33618623529 para mais informações ou visite o site https://pilates-attitudes.fr/ para consultar a programação das aulas e reservar a sua sessão já hoje. Junte-se à comunidade do Pilates Attitudes e descubra os benefícios desta disciplina para o seu corpo e mente.
Endereço
4 Chem. du Château de l'Aiguë, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu
Contacto
E-Mail: geraldine.lef80@gmail.com
Telefone: 33618623529
Website: https://pilates-attitudes.fr/
