Prevenção de Saúde na Ginásio | Estúdio de Yoga em Saumur

Descrição

Situado na Avenida Balzac 7 em Saumur, o estúdio Gym Health Prevention é o local ideal para cuidar do seu corpo e da sua mente. Pode contactar o estúdio pelo +33241039758 para reservar as suas aulas.

GymSantéPrévention Saumur Balzac, dirigido por Carole Lefoulon, fisioterapeuta e educadora física reconhecida, oferece aulas coletivas em pequenos grupos de até 7 pessoas a partir de outubro de 2021. Essas aulas garantem uma atenção personalizada para cada participante.

Três tipos de aulas são oferecidos para atender às diferentes necessidades de cada um:
- O yoga postural, que combina relaxamento e fortalecimento muscular para ajudá-lo a recuperar o equilíbrio físico e mental.
- Os ateliers de ginástica para a saúde das costas, utilizando um bola para prevenir dores na coluna e fortalecer as suas costas de forma suave.
- As aulas de abdominais segundo o método De Gasquet, para trabalhar em profundidade os músculos abdominais e recuperar uma boa postura.

O estúdio Gym Health Prevention enfatiza a prevenção e a promoção de um estilo de vida saudável através de exercícios adaptados e supervisionados por profissionais qualificados. Pode consultar o site https://www.gymsanteprevention-saumurbalzac.com/ para mais informações sobre os horários das aulas e tarifas.

Não espere mais para cuidar de si, junte-se ao Gym Health Prevention e ofereça-se momentos de bem-estar e vitalidade num ambiente amigável e seguro.

Endereço

7 Av. Balzac, 49400 Saumur

Contactos

Email: carole.lefoulon@icloud.com
Telefone: 33241039758
Website: https://www.gymsanteprevention-saumurbalzac.com/