Pilat'essonne | Estúdio de Pilates em Forges-les-Bains

Descrição

Você quer melhorar a sua saúde e o seu bem-estar enquanto fortalece o seu corpo de forma eficaz e duradoura? O estúdio de Pilates Pilat'Essonne, situado no coração do centro socio-cultural de Forges-les-Bains, é o lugar ideal para si. Com uma abordagem especializada e um coaching personalizado, a Pilat'Essonne convida-o a descobrir todos os benefícios da disciplina do Pilates em Essonne. O Pilates é reconhecido como um dos métodos mais eficazes para melhorar a postura, fortalecer os músculos profundos, aumentar a flexibilidade e prevenir lesões. Graças a aulas adaptadas a todos os níveis, quer seja principiante ou experiente, a Pilat'Essonne acompanha-o na sua progressão e ajuda-o a alcançar os seus objetivos de forma física. Como profissional de saúde e de forma física, a Pilat'Essonne realça a importância de uma abordagem holística para cuidar do seu corpo e da sua mente. Ao combinar exercícios de Pilates direcionados com uma atenção especial à respiração e à concentração, poderá sentir os benefícios desde as primeiras sessões. Quer pretenda melhorar a sua condição física, aliviar dores crónicas, fortalecer as costas ou simplesmente relaxar, o estúdio de Pilates Pilat'Essonne está aqui para o acompanhar. Com sessões individuais ou em pequeno grupo, poderá usufruir de um acompanhamento personalizado e de conselhos úteis para progredir ao seu ritmo. Não hesite em contactar a Pilat'Essonne através do +33651817096 ou visitar o seu website http://www.pilatesonne.fr/ para mais informações sobre os horários das aulas e as tarifas propostas. Ofereça-se uma pausa de bem-estar e descubra os benefícios do Pilates com a Pilat'Essonne em Essonne.

Endereço

Centro socio-cultural 6 rue de l'Eglise, 91470 Forges-les-Bains

Contacto

Email: marjolaine.cheippe.rel@gmail.com
Telefone: 33651817096
Website: http://www.pilatessonne.fr/