Stephanie Coaching｜Coach i Fysisk og Mental Velvære｜Sports Coach, Pilates, Yoga, Personlig Udvikling | Yoga/Pilates Studio i La Ciotat

Beskrivelse

Stephanie Coaching er et wellness coaching-studie beliggende på 4 Rue du Rocher, 13600 La Ciotat. Ledet af Stephanie, en certificeret coach inden for fysisk og mental trivsel, tilbyder dette studie en række tjenester med fokus på sport, Pilates, yoga og personlig udvikling.

Stephanie Coaching skiller sig ud ved sin holistiske tilgang, der har til formål at fremme både fysisk og mental sundhed og velvære. Som en kvalificeret personlig træner lægger Stephanie vægt på regelmæssig fysisk aktivitet tilpasset den enkelte for at forbedre fitnessniveauet, styrke musklerne og fremme smidighed.

Pilates er også en af studiets specialiteter, der tilbyder kurser designet til at styrke de dybe muskler, forbedre kropsholdning og give en følelse af generelt velvære. Pilates-sessioner er tilpasset alle niveauer, fra begyndere til avancerede udøvere.

Yoga, en årtusindgammel praksis anerkendt for sine fordele for krop og sind, er også en del af Stephanie Coachings tilbud. Yoga-kurser tilbydes for at fremme afslapning, meditation og dybdegående styrkelse af kroppen.

Endelig tilbyder studiet personlige udviklingssessioner for at støtte individer i deres personlige vækst, hjælpe dem med at overvinde forhindringer og nå deres mål på en positiv og effektiv måde.

Hvis du søger et sted at tage dig af dit fysiske og mentale velvære, er Stephanie Coaching det ideelle sted for dig. Tøv ikke med at kontakte Stephanie på +33685580574 eller besøg hjemmesiden http://www.stephanie-coaching.fr/ for flere oplysninger og for at booke en session.

Adresse

4 Rue du Rocher, 13600 La Ciotat

Kontakt

E-Mail: stephanie.coaching78@gmail.com
Telefon: 33685580574
Hjemmeside: http://www.stephanie-coaching.fr/