Sør-Aurdalsheimen | Yoga/Pilates studie i Bagn

Beskrivelse

Beliggende i den rolige by Bagn, er Sør-Aurdalsheimen et imødekommende yoga- og Pilatesstudio placeret på Storebruvegen 33. Med en række klasser og tjenester inden for sind-krop velvære, tilbyder studioet et fredeligt tilflugtssted for enkeltpersoner, der ønsker at dyrke balance og harmoni. Hos Sør-Aurdalsheimen kan klienter deltage i forskellige yoga- og Pilatesklasser designet til at imødekomme udøvere på alle niveauer. Fra blide Hatha yoga-sessioner fokuseret på justering og vejrtrækning til dynamiske Vinyasa flows, der opbygger styrke og fleksibilitet, tilbyder studioet et varieret udvalg af praksisser for at imødekomme forskellige præferencer og mål. Pilates-entusiaster kan drage fordel af mat-baserede klasser, der understreger kernestyrke, stabilitet og kontrol. Atmosfæren i Sør-Aurdalsheimen er præget af sin rolige beliggenhed, der fremmer et beroligende miljø, der er gavnligt for mindfulness og afslapning. Studioets varme og indbydende atmosfære opfordrer studerende til at slappe af, fokusere på deres praksis og forbinde med deres indre selv. Instruktørerne hos Sør-Aurdalsheimen er erfarne fagfolk, der er dedikeret til at vejlede studerende i deres velvære rejse. Med en rigdom af viden og ekspertise inden for forskellige yoga- og Pilatesdiscipliner skaber instruktørerne et støttende og inkluderende rum for individer til at udforske og uddybe deres praksis. Deres individuelle opmærksomhed og justeringssignaler sikrer, at studerende modtager personlig vejledning gennem hver klasse. Som et unikt træk organiserer Sør-Aurdalsheimen lejlighedsvis workshops, retreats og specialbegivenheder, der tilbyder muligheder for fortsat læring og samfundsengagement. Disse begivenheder giver en platform for deltagere til at dykke dybere ned i specifikke aspekter af yoga og Pilates, forbinde med ligesindede personer og berige deres samlede praksisoplevelse. For dem, der søger en holistisk tilgang til sundhed og velvære, står Sør-Aurdalsheimen som et dedikeret rum, der fremmer mindfulness, bevægelse og indre vækst. Uanset om du er en erfaren udøver eller en nybegynder, der udforsker vejen til sind-krop velvære, imødekommer studioets tilbud en bred vifte af individer, der ønsker at pleje krop, sind og ånd.

Adresse

Storebruvegen 33, 2930 Bagn

Kontakt

E-Mail: inger.randi.islandsmoen.kleven@sor-aurdal.kommune.no
Hjemmeside: https://www.sor-aurdal.kommune.no/tjenester/familie-helse-og-omsorg/helsetjenester/sor-aurdalsheimen/