Mila Aleshina Pilates | Yoga/Pilates studio i Founex

Beskrivelse

Beliggende på Grand-Rue 38A i Founex, er Mila Aleshina Pilates et veletableret studie, der tilbyder yoga- og Pilates-klasser. Med fokus på sind-krop velvære giver studiet et roligt miljø for personer, der ønsker at forbedre deres fysiske styrke, fleksibilitet og mentale klarhed. Mila Aleshina Pilates tilbyder en række klasser, der henvender sig til forskellige erfaringsniveauer, fra begyndere til avancerede udøvere. Disse klasser inkorporerer en blanding af traditionelle Pilates-øvelser, yoga-inde og mindfulness-teknikker for at skabe en holistisk tilgang til fitness og velvære. Studiet kan prale af et team af erfarne instruktører, der er dedikeret til at guide eleverne gennem deres praksis med fokus på korrekt alignment og teknik. Uanset om du ønsker at opbygge kernestyrke, øge fleksibilitet eller blot slappe af og mindske stress, er instruktørerne hos Mila Aleshina Pilates engageret i at hjælpe dig med at nå dine mål i et sikkert og støttende miljø. Ud over de almindelige klasser afholder studiet lejlighedsvis workshops og særlige events med fokus på specifikke aspekter af yoga, Pilates eller mindfulness-praksis. Disse begivenheder giver muligheder for eleverne til at uddybe deres praksis, lære nye færdigheder og forbinde med ligesindede inden for fællesskabet. Samlet set er Mila Aleshina Pilates et imødekommende rum, der tilbyder en række klasser og programmer med det formål at fremme fysisk, mental og følelsesmæssig velvære. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren udøver, giver dette studie et nærende miljø, hvor du kan udforske og forbedre din personlige velvære rejse.

Adresse

Grand-Rue 38A, 1297 Founex

Kontakt

E-Mail: mila@incorpostudio.com
Telefon: 41796454937.0
Website: https://www.milaaleshina.com/