Flow-Zone | Yoga/Pilates studie i Sagmoen

Beskrivelse

Beliggende i Sagmoen på Råholtgutua 2, er Flow-Zone et veletableret yoga- og Pilates-studio, der tilbyder en række klasser for udøvere på alle niveauer. Med en fredfyldt og imødekommende atmosfære giver studiet et roligt og inkluderende rum for enkeltpersoner, der søger at pleje krop-sind velvære. Hos Flow-Zone kan deltagerne vælge mellem et varieret udvalg af klasser, herunder traditionel Hatha yoga, dynamisk Vinyasa flow, restorativ Yin yoga og kerne-styrkende Pilates-sessioner. Klassen ledes af erfarne og dedikerede instruktører, der er designet til at imødekomme hver enkelt studerendes behov og mål, og fremmer fysisk fithed, mental klarhed og generelt velvære. Et af de unikke træk ved Flow-Zone er dets fokus på mindfulness og meditationspraksis, som er integreret i mange af klasserne for at hjælpe studerende med at udvikle en dybere forbindelse med sig selv og forbedre deres åndelige vækst. Udover de regelmæssige klasser afholder studiet lejlighedsvis særlige workshops, events og retreats, der giver deltagerne mulighed for at uddybe deres praksis og udforske nye aspekter af yoga og Pilates. For dem, der er interesseret i at udforske tilbudene på Flow-Zone, kan der findes mere information på deres hjemmeside på https://www.flow-zone.no/. Uanset om du er en erfaren yogi eller en nybegynder, der ønsker at påbegynde en rejse mod selvopdagelse, byder Flow-Zone alle individer velkommen til at komme og opleve den transformerende kraft af yoga og Pilates i et støttende og nærende miljø.

Adresse

Råholtgutua 2, 2070 Sagmoen

Kontakt

E-Mail: post@flow-zone.no
Website: https://www.flow-zone.no/