Anne-Sophie Duvernay | Pilates Studio i Lyon

Beskrivelse

Pilates-studiet af Anne-Sophie Duvernay er den uundgåelige destination for alle, der ønsker at tage sig af deres sundhed og velvære i Lyon. Beliggende på 13 Rue René Leynaud, 69001 Lyon, tilbyder dette studie Pilates- og yoga De Gasquet®-kurser undervist af en sportslærer certificeret af FPMP og certificeret i De Gasquet-metoden.

Pilates er en blid og effektiv metode til at styrke de dybe muskler, forbedre holdning og smidighed, samtidig med at den fremmer koncentration og afslapning. Kurserne, der tilbydes af Anne-Sophie Duvernay, er tilpasset alle niveauer, uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver.

Som erfaren sportslærer lægger Anne-Sophie Duvernay stor vægt på at støtte hver enkelt elev personligt og sikre, at øvelserne udføres sikkert og effektivt. Hendes certificering i De Gasquet-metoden garanterer en respektfuld tilgang til kroppen og dens behov.

Ud over Pilates-kurserne tilbyder studiet også yoga De Gasquet®-kurser, en unik tilgang, der kombinerer fordelene ved yoga og De Gasquet-metoden. Disse kurser hjælper dig med at styrke din krop i dybden, forbedre din holdning og genoprette en balance mellem krop og sind.

For at tage dig af dig selv og genoprette harmonien mellem din krop og sind, tøv ikke med at kontakte Anne-Sophie Duvernays studie på følgende telefonnummer: [indsæt telefonnummer]. Du kan også besøge deres hjemmeside http://pilates-lyon.com/ for yderligere oplysninger om kursustider og priser.

Vent ikke længere med at give dig selv et øjeblik af velvære og afslapning i dette unikke studie i Lyon, hvor ekspertise og passion for Pilates og yoga De Gasquet® kombineres for at give dig en berigende og gavnlig oplevelse for din sundhed.

Adresse

13 Rue René Leynaud, 69001 Lyon

Kontakt

E-Mail: annesophie.duvernay@gmail.com
Telefon:
Hjemmeside: http://pilates-lyon.com/