Yoga, Sophrologie Og Velvære I L'Étrat | Yoga studio i L'Étrat
Beskrivelse
Yoga-, Sophrologie- og Velvære-studiet i L'Etrat er en ægte boble af ro, der er indlejret i salen Gabriel Rouchon i L'Etrat. Foreningen tilbyder en holistisk tilgang til velvære for krop og sind, ved at fremhæve fordelene ved yoga og sophrologie. De kollektive yoga-sessioner og workshops, som studiet tilbyder, giver deltagerne mulighed for at forbinde sig med deres vejrtrækning, udforske deres smidighed og styrke deres krop i en fredelig og støttende ramme. Uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver, vil de kvalificerede instruktører guide dig gennem din praksis for at hjælpe dig med at opnå indre harmoni. Sophrologie er derimod en dynamisk afslapningsmetode, der kombinerer vejrtrækningsteknikker, visualisering og meditation for at fremme afslapning og stresshåndtering. De sophrologie-sessioner, der tilbydes af studiet, har til formål at hjælpe dig med at genfinde mental og følelsesmæssig balance, samtidig med at du kultiverer en dyb velværetilstand. Ved at træde ind i Yoga-, Sophrologie- og Velvære-studiet i L'Etrat, vil du blive budt velkommen i et varmt og beroligende miljø, der er gunstigt for afslapning og genoplivning af sindet. Med kurser tilpasset alle niveauer kan enhver finde en praksis, der passer til dem og opfylder deres specifikke behov. For mere information om tidsplanen for sessionerne, priserne og tilmeldingerne, kan du besøge studiets officielle hjemmeside https://www.yogasophrologieletrat.com/ eller kontakte teamet via telefon på +33666384594. Giv dig selv en pause med velvære og harmoni ved at slutte dig til fællesskabet i Yoga-, Sophrologie- og Velvære-studiet i L'Etrat.
Adresse
salle gabriel Rouchon, 42580 L'Etrat
Kontakt
E-Mail: cberne@live.fr
Telefon: 33666384594
Website: https://www.yogasophrologieletrat.com/
