Pilates Holdninger | Pilates Studio i Saint-Pierre-de-Chandieu

Beskrivelse

Leder du efter at forbedre din fysiske tilstand, styrke din krop og tage dig af dit generelle velvære i det sydøstlige Lyon? Så behøver du ikke lede længere, Pilates Attitudes er det ideelle studio for dig. Beliggende på 4 Chemin du Château de l'Aiguë i Saint-Pierre-de-Chandieu, tilbyder dette Pilates-studio et udvalg af gruppe- og privatkurser, både på måtte og reformer, for at imødekomme alle dine behov og mål.

Pilates er en metode til muskelstyrkelse og strækning, der lægger vægt på kvaliteten af bevægelser, vejrtrækning og koncentration. Hos Pilates Attitudes vil du blive vejledt af professionelle og erfarne instruktører, der kan tilpasse øvelserne til dit niveau og dine specifikke behov. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du finde kurser, der er tilpasset for at forbedre din holdning, styrke dine dybe muskler og udvikle din smidighed.

Ved at tage Pilates-kurser hos Pilates Attitudes kan du nyde mange fordele for dit helbred og velvære. Udover at tone din krop kan Pilates også hjælpe med at lindre rygsmerter, forbedre din koordination og reducere dit stressniveau. Kurserne er designet til både at være effektive og sikre, så du kan træne med selvtillid og i et sikkert miljø.

Uanset om du foretrækker gruppekurser for motivation og socialt samvær eller private kurser for en mere personlig opfølgning, vil Pilates Attitudes sørge for en berigende oplevelse, der er tilpasset dine behov. Så tøv ikke med at kontakte studiet på +33618623529 for mere information eller besøg deres hjemmeside https://pilates-attitudes.fr/ for at se kursusplanen og booke din session i dag. Bliv en del af Pilates Attitudes fællesskabet og oplev fordelene ved denne disciplin for din krop og sind.

Adresse

4 Chem. du Château de l'Aiguë, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu

Kontakt

E-Mail: geraldine.lef80@gmail.com
Telefon: 33618623529
Hjemmeside: https://pilates-attitudes.fr/