Moving Mamas | Yoga/Pilates-studie i Jevnaker

Beskrivelse

Beliggende på Storgata 7 i Jevnaker, er Moving Mamas et yoga- og Pilates-studie, der tilbyder en række klasser for at imødekomme forskellige præferencer og færdigheder. Med fokus på at imødekomme behovene hos mødre og kommende mødre, tilbyder Moving Mamas et indbydende og inkluderende miljø for kvinder, der ønsker at pleje deres fysiske og mentale velvære. Studiet tilbyder en række klasser, herunder graviditets- og postnatal yoga, Pilates og mindfulness-sessioner, der har til formål at støtte kvinder gennem de forskellige faser af moderskabet. Instruktørerne hos Moving Mamas er erfarne fagfolk med ekspertise i de specifikke behov for mødre, hvilket sikrer en sikker og effektiv træningsoplevelse for alle deltagere. Atmosfæren hos Moving Mamas beskrives som varm og indbydende, hvilket skaber et komfortabelt rum for kvinder til at slappe af, finde ro og forbinde med deres kroppe. Studiets fokus på mindfulness og mental sundhed tilbyder en holistisk tilgang til velvære, der fremmer både fysisk styrke og følelsesmæssig balance. Udover regulære klasser afholder Moving Mamas også workshops og events, der fokuserer på emner relateret til moderskab, selvpleje og generel velvære. Disse events giver muligheder for fællesskabsopbygning og yderligere støtte til kvinder på deres rejse mod sundhed og lykke. For dem, der er interesserede i at udforske et nærende og støttende miljø tilpasset behovene hos mødre, skiller Moving Mamas sig ud som en værdifuld ressource i Jevnaker-området. For at lære mere om deres klasseskema og tilbud, besøg deres hjemmeside på http://www.movingmamas.no/.

Adresse

Storgata 7, 3520 Jevnaker

Kontakt

E-Mail: post@movingmamas.no
Hjemmeside: http://www.movingmamas.no/