Indira Yoga | Yoga studio i Cogolin
Beskrivelse
Søger du et sted at pleje dit sind og styrke din krop i en beroligende og revitaliserende atmosfære? Oplev Indira Yoga, et studie beliggende i hjertet af Cogolin, i Golfen ved St Tropez, dedikeret til dit velvære og din indre balance. Hos Indira Yoga tilbyder vi en række kurser og tjenester for at hjælpe dig med at genoprette forbindelsen til dig selv og finde din indre harmoni. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er vores team af certificerede lærere her for at støtte dig i din yoga-, pilates-, reformer- eller elektrostimulationspraksis. Yoga, en gammel disciplin, der kombinerer bevægelse, vejrtrækning og meditation, vil hjælpe dig med at genvinde forbindelsen til din krop og dit sind, samtidig med at den forbedrer din smidighed og styrke. Pilates fokuserer på at styrke de dybe muskler, hvilket hjælper dig med at udvikle en tonet og harmonisk figur. Hvis du søger en mere målrettet tilgang, kan vores reformerpraksis hjælpe dig med at forbedre din kropsholdning, lindre muskelspændinger og tone dine muskler i dybden. Endelig udgør elektrostimulation en innovativ metode til effektivt at styrke og forme din krop. Udover de fysiske fordele vil praksis af yoga og pilates hos Indira Yoga også hjælpe dig med at finde mental balance, reducere stress og dyrke mindfulness i hverdagen. Takket være vores holistiske tilgang til velvære vil du kunne slappe af, genoplade og styrke dit energiniveau. Hvis du ønsker at genoplade og tage vare på dig selv i en varm og imødekommende atmosfære, så besøg Indira Yoga på 19 Rue des Frères Lumière i Cogolin. For flere oplysninger om vores kurser og tider, besøg vores hjemmeside http://indira-yoga.fr/ eller kontakt os på +33607431322. Lad dig guide af vores team af eksperter og giv dig selv et øjeblik af afslapning og komfort for at tage vare på din krop og dit sind. Hos Indira Yoga er velværet i centrum af vores studie.
Adresse
19 Rue des Frères Lumière, 83310 Cogolin
Kontakt
E-Mail: indira.yoga83@gmail.com
Telefon: 33607431322
Hjemmeside: http://indira-yoga.fr/
