I din kraft | info@idinkraft.se i Stenhamra

Beskrivelse

Beliggende i de rolige omgivelser i Stenhamra, er I din kraft et yogastudie, der tilbyder et forskelligt udvalg af klasser, der henvender sig til udøvere på alle niveauer. Beliggende på Skogsvägen 12, giver dette studie et imødekommende rum for enkeltpersoner, der søger en holistisk tilgang til velvære og mindfulness. Studiens hjemmeside, http://www.idinkraft.se/, fungerer som en portal for enkeltpersoner til at udforske de forskellige klasseudbud, der er tilgængelige, fra milde flow-sessioner til mere intensive vinyasa-praksisser. De erfarne instruktører ved I din kraft bringer en rigdom af viden og ekspertise til deres undervisning, hvor de guider studerende gennem sekvenser med fokus på korrekt justering, vejrtrækning og indre bevidsthed. Når man træder ind i studiet, bliver besøgende mødt af en fredfyldt atmosfære, der opmuntrer til afslapning og introspektion. Naturligt lys filtrerer gennem store vinduer, der oplyser det rummelige praksisområde og skaber en følelse af åbenhed. Studiens minimalistiske indretning og brug af beroligende farver bidrager til en fredelig atmosfære, der er ideel til yoga-praksis. I din kraft afholder også unikke events og workshops designet til at uddybe udøvernes forståelse af yoga og meditation. Disse særlige sessioner giver mulighed for eleverne at udforske forskellige aspekter af deres praksis og forbinde med ligesindede i en støttende fællesskabsramme. For dem, der søger et fristed til at nære deres sind, krop og sjæl, står I din kraft som et tilflugtssted, hvor individer kan påbegynde en rejse mod selvopdagelse og velvære gennem praktisering af yoga.

Adresse

Skogsvägen 12, 179 61 Stenhamra

Kontakt

E-Mail: 46768209747.0
Hjemmeside: Yoga