م weekends التأمل ودروس اليوغا | مارجان أديما | استوديو يوغا في كورنورد

الوصف

تقع في Cornwerd، تقدم Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema مساحة هادئة للأفراد الذين يسعون إلى اليقظة والرفاه الجسدي من خلال ممارسات اليوغا والتأمل. يوفر الاستوديو مجموعة متنوعة من الدروس التي تناسب مستويات الخبرة المختلفة، بما في ذلك المبتدئين والممارسين المتقدمين. تتراوح الدروس من هاثا يوغا إلى فينياسا فلو، مما يتيح للمشاركين اختيار الجلسات التي تتناسب مع تفضيلاتهم وأهدافهم. يقود الدروس معلمون ذوو خبرة، وتؤكد الدروس على المحاذاة الصحيحة، ووعي التنفس، وتقنيات الاسترخاء. توصف أجواء الاستوديو بأنها هادئة ومرحبة، مما يعزز شعور الهدوء والتركيز لدى المشاركين. مع بيئة سلمية بعيدة عن صخب الحياة اليومية، يمكن للطلاب الانغماس بالكامل في ممارستهم. تجلب مارجان أديما، المؤسسة والرائدة في التدريس، ثروة من المعرفة والخبرة إلى الاستوديو. مع شغفها بالتأمل واليوغا، تخلق مارجان بيئة داعمة حيث يمكن للطلاب استكشاف ممارستهم وتعميق فهمهم لليقظة. بالإضافة إلى الدروس العادية، يوفر الاستوديو أيضًا عطلات نهاية أسبوع للتأمل لأولئك الذين يتطلعون إلى الغوص أعمق في ممارستهم للتأمل وتجربة فترات ممتدة من السكون والتفكر. توفر هذه العطلات فرصة فريدة للمشاركين لإعادة شحن طاقتهم وتجديد نشاطهم وزيادة السلام الداخلي. لأولئك المهتمين باستكشاف فوائد اليوغا والتأمل في بيئة رعاية، تقدم Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema نهجًا شاملاً لرفاهية تدعو الأفراد للاتصال بعقولهم وأجسادهم وأرواحهم.

العنوان

Dorpsweg 6, 8753 JC Cornwerd

التواصل

البريد الإلكتروني: info@meditatiefriesland.nl
الهاتف: 31657873697.0
الموقع الإلكتروني: https://www.meditatiefriesland.nl/